磷脂大豆异黄酮、葡萄籽VE和B族维生素能同服吗
问题描述：磷脂大豆异黄酮、葡萄籽VE和B族维生素能同服吗
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姚志彬
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2014-06-10
磷脂大豆异黄酮，葡萄籽及B族维生素等保健类食品最好不要同时服用。
建议体内需要补充营养，每类保健品应分开服用，平时可多摄取黄豆，豆制品，葡萄，蓝莓等食物。
邓超明
已帮助网友：1139
2014-06-10
磷脂大豆异黄酮的作用是补充雌激素，使肌肤焕发活力。葡萄籽具有抗自由基的氧化功能。二者作用相同。
建议可以服用上述任意一种和B族维生素同服，中间可间隔半个小时。肠胃不好的话饭后服。
邓超明
已帮助网友：1139
2014-06-10
磷脂大豆异黄酮和葡萄籽VE 都有软化血管调节血脂改善微循环的作用 ，
建议不同时服用卵磷脂大豆异黄酮和葡萄籽VE ，服上述其中任一种保健品时可以同时和B族维生素 服用，消化功能弱的 可以 饭后1小时服用。