考试紧张怎么办
女 | 49岁
2017-10-13
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问题描述：考科目二紧张怎么办，每天心里都有阴影，考了二次，都不赶考了，又怕考不起，怎么办？
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陈铁琳
已帮助网友：1893
2017-10-13
你这可能是压力过大引起心脾两虚或心胆气虚而致的紧张以及失眠，建议最好减缓压力，排除杂念，保持心情舒畅，同时就诊中医科辩证，如果是心胆气虚，服用安神定志丸，如果是心脾两虚，服用归脾丸有利于恢复正常。