人为什么会中暑

中暑是指在高温和热辐射的长时间作用下,机体体温调节障碍,水、电解质代谢紊乱及神经系统功能损害的症状的总称,颅脑疾患的病人,老弱及产妇耐热能力差者,尤易发生中暑,
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病因
中暑的原因有很多,在高温作业的车间工作,如果再加上通风差,则极易发生中暑；农业及露天作业时,受阳光直接暴晒,再加上大地受阳光的暴晒,使大气温度再度升高,使人的脑膜充血,大脑皮层缺血而引起中暑,空气中湿度的增强易诱发中暑；在公共场所、家族中,人群拥挤集中,产热集中,散热困难,

症状
1、发热、乏力、皮肤灼热、头晕、恶心、呕吐、胸闷,
2、烦躁不安、脉搏细速、血压下降,
3、重症病例可有头痛剧烈、昏厥、昏迷、痉挛,

临床分类
1、先兆中暑:高温环境下出现大汗、口渴、无力、头晕、眼花、耳鸣、恶心、心悸、注意力不集中、四肢发麻等,体温不超过38℃,
2、轻度中暑:上述症状加重,体温在38℃以上,面色潮红或苍白,大汗,皮肤湿冷,脉搏细弱,心率快,血压下降等呼吸及循环衰竭的症状及体征,
3、重度中暑:
（l）中暑高热:体温调节中枢功能失调,散热困难,体内积热过多所致,开始有先兆中暑症状,以后出现头痛、不安、嗜睡、甚至昏迷,面色潮红,皮肤干热,血压下降,呼吸急促,心率快,体温在 40℃以上,
（2）中暑衰竭:由于大量出汗发生水及盐类丢失引起血容量不足,临床表现为面色苍白,皮肤湿冷,脉搏细弱,血压降低,呼吸快而浅,神志不清,腋温低,肛温在38.5℃左右,
（3）中暑痉挛:大量出汗后只饮入大量的水,而未补充食盐,血 钠及氯降低,血钾亦可降低,患者口渴,尿少,肌肉痉挛及疼痛,体温正常,
（4）日射病:因过强阳光照射头部,大量紫外线进入颅内,引起颅内温度升高（可达41～42℃）,出现脑及脑膜水肿、充血,故发生剧烈的头痛,头晕,恶心,呕吐,耳鸣,眼花,烦躁不安,意识障碍,严重者发生抽搐昏迷,体温可轻度升高,上述情况有时可合并出现,


检查
1、血常规、尿常规、粪常规,
2、肝功能、肾功能、电解质及无机元素检测,
3、心血管检查,
4、CT检查,
5、血液气体及酸碱平衡指标的检测,


治疗
1、立即移至阴凉处或空调室中,并给予物理降温,重症者迅速降温,头部戴冰帽、颈两侧、腋下腹股沟大动脉附近放冰袋,静脉注射复方氯丙嗪,
2、纠正水、电解质平衡,
3、防治合并症控制感染,

天气热,人们情绪也会受影响,随着三伏天的来临,气温逐渐增高,人们的心情似乎也变得糟糕起来,一些平日里温文尔雅,不急不怒的人,突然也莫名其妙变得烦躁不安,好发脾气了,其实,这是高温天气在作祟,影响了人们的情绪,

　　什么是情绪中暑?

　　人的情绪与外界环境有密切联系,当遇到持续高温天气和外界大环境变化时,人体这一小环境受到影响也会发生变化,一般来说,低温环境有利于人的精神稳定,一旦温度上升的变化幅度增大后,人的精神、情绪就会产生波动,不仅给人带来身体上的不适应,还会对人的心理和情绪产生负面影响,以致出现情绪烦躁、爱发脾气、记忆力下降等现象,心理学上称之为“情绪中暑”,

　　正常人中,约有16％的人在夏季会发生“情绪中暑”,特别当气温超过35℃、日照超过12小时、湿度高于80％时,气象条件对人体下丘脑的情绪调节中枢的影响就明显增强,生理中暑和“情绪中暑”的比例都会急剧上升,

　　“情绪中暑”的症状

　　“情绪中暑”的症状主要有以下三点:一是情绪烦躁,常会因微不足道的小事,与家人或同事闹意见,而自己则觉得内心烘热,头脑糊涂,不能安下心来思考问题,经常丢三拉四忘掉事情；二是心境低落,对什么事情都不感兴趣了,觉得日子过得没劲,对同事和家人缺乏热情,此种情况清晨稍好,下午变坏,晚上更甚；三是行为古怪,常会固执地重复一些生活动作,

　　“情绪中暑”主要靠自我调节

　　“情绪中暑”主要靠自我调节,比如调整起居时间,及时补充水分和维生素,多吃开胃食品,避免吃过凉的食物等都有利于调节自己的情绪,

　　当然,防治“情绪中暑”,心理调节也非常重要,俗话说:“心静自然凉”,故越是天热,遇事越要心平气和,在心烦意乱时可以听一段空灵的轻音乐,注意培植浪漫情绪,想像绿林、蓝天、大海等令人凉快的东西,让自己的意念遨游于冰山雪峰或寒冷刺骨的呼啸北风中,畅思遐想“千里冰封,万里雪飘”的诗情画意,以忘却热浪袭击,降低心理热度,只要少想烦心的事,多想愉快的事,保持幽默愉快的心情,就可以忘却夏日的炎热,

　　食疗缓解“情绪中暑”

　　饮食上多吃一些苦瓜、凉茶、绿豆汤等可以消暑降温的食物,多喝清火饮料,如新鲜蔬菜、水果,绿茶、啤酒、菊花露等,

　　此外,炎热时减少外出,保持室内通风,以散去人体周围的热气及减少空气污染,保持身心“凉快”,

　　在炎热下遇到不顺心的事,不妨暂时冷静下来听听音乐,做10分钟“心情放松操”,

　　最后,要养成早睡早起和午休的习惯,保持充足的睡眠,

人在热的时候,身体的代谢会变快的,代谢变快了,就会有一些水分的产生,然后引起机体脱水,这时候最好是补充水分为主,人的水分丢失的时候,可能会出现一些血循环不足的现象,就是头晕,要补水

有可能是感冒引起的,当然也不能排除中暑的可能,如果是感冒的话,你可以吃点感冒药治疗,如感康等,中暑的话,你可以吃点藿香正气液治疗,也可以采取传统的刮痧疗法

随着炎炎夏日的到来,越来越多的人稍有不慎就会引发中暑.其实,这只是导致中暑发生的一个小方面.大部分人的中暑症状,都是与相对湿度,温度二者分不开的. 当温度达到三十一摄氏度,相对湿度达到80%,那么人就会产生中暑症状:头晕,口渴,多汗,四肢无力等症状.太阳下三十九度的直射暴晒,同样会使人中暑,但刻意在骄阳下暴晒的人们是很少的.只有特殊工种的人们会遇到,那样就需要在外作业尽量多次的补充水分,以期达到防暑降温的目的.可在饮用水中适当加点食盐,这样可以防止对饮水的电解. 人其实很耐热,特别是单纯的热,不含湿度的热.科学家通过试验表明:在干燥的空气里,人能在72摄氏度时忍受1个小时,在82摄氏度时能忍受49分钟,140摄氏度时可忍受26分钟.如果人不直接接触热源,空气干燥通风,那么人的耐热性还可以延长更多时间.但我们生存的空间里充满了水分湿度,当湿度达到一定程度,我们身体的汗液(降温调节作用)无法排出,那么中暑状况无法避免.