维生素b2的功效
女 | 22岁
2017-10-12
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问题描述：身体不是很好，经常感觉不是很健康，所以平时会经常性的吃一些维生素片什么的，所以朋友让吃维生素b2试试看，但这有哪些功效啊？
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胡世林
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2017-10-12
维生素B2是可以促进人体发育和细胞再生功能的，对促进皮肤，身上的毛发，还有指甲的正常生长。维生素B2还能帮助人体预防和消除掉口腔内，舌还有皮肤的炎反应，而且还能增进人体的视力，对眼睛还能起到一个减缓疲劳的作用。吃维生素B2还能帮助人体对铁的吸收，还有辅酶的功能。