半夜胃痛怎么快速缓解
女 | 20岁
2017-10-12
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问题描述:昨天晚上睡觉的时候,突然感到胃里面非常不舒服,后来还疼了起来,疼得我直冒冷汗,家里面也没有胃药,半夜胃痛怎么快速缓解?
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刘晓智
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2017-10-12
胃疼主要的原因是和饮食有关系的,晚餐要吃些清淡好消化的食物,七分饱就可以,晚上的运动量不大,吃太多会影响消化,这样以来胃就会受不了的。日常应合理饮食,注意休息,腹部保暖,避免寒湿等不良刺激,补充维生素C,B族,胃的脾性喜燥恶寒,因而冷饮和雪糕也必须要不要吃,食物以热的为好。