吃什么补精子最快?
男 | 30岁
2017-10-10
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问题描述:结婚多年一直未育,上医院检查后,检查说得了少精症,吃什么补精子最快?
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刘艳美
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2017-10-10
少精症是导致不育的一个重要原因,患上少精症的话日常要禁烟及少吃刺激性食物,不要过度疲劳,平时要加强身体锻炼,多运动,服用含锌、硒和蛋白质量高的食物是补精的有效途径,如鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、蜗牛等。其它有山药、银杏、冻豆腐、豆腐皮等。