月经推迟了,上次来的比较少,每次都推迟
问题描述：月经推迟了，上次来的比较少，每次都推迟
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王涛
已帮助网友：2882
2017-10-09
是由于内分泌失调导致的。可以吃一些益母草颗粒、当归调经胶囊调理月经，日常生活应有规律,多注意休息,避免劳累过度,特别是经期要防寒避湿，
防止过度节食,注意自己的饮食结构,多食用瘦肉,谷类,深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷，保持心情舒畅，加强锻炼,提高身体素质。
以上是对“我的月经推迟了，上次来的比较少，每次都推”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
郭欣雨
已帮助网友：1822
2017-10-09
引起月经不调的原因有神经内分泌功能失调引起，也可能是器质病变或药物等引起
尽量使你的生活有规律熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调.防止受寒一定要注意经期勿冒雨涉水.多吃含有铁和滋补性的食物补充足够的铁质
夏远波
已帮助网友：1246
2017-10-09
您的情况可以服用益母草和乌鸡白凤丸调理，建议注意保暖，避免劳累
健康饮食，注意休息，多吃一些蔬菜，水果，有助于减缓压力，还有，户外运动也是必不可少的，保持心境的平和，别动不动就发脾气