风寒感冒红酒

根据您的描述,您的主要问题是感冒咳嗽是否能够饮酒!结合您的具体情况,从中医的角度来看是不能喝酒的!您之所以会出现咳嗽是因为风热之邪（温燥）侵袭肺脏,导致肺失宣发肃降,因而出现咳嗽；而白酒、红酒在中医里面来看属于温燥一类的,您服用之后必然会使温燥之性更大,是肺的宣发肃降失调更加严重,导致咳嗽更加难愈!

生姜性味辛温,能发汗解表,温化寒饮,治疗风寒感冒,故能宣肺散寒止咳,但当以风寒外束或寒痰蕴肺止咳为宜,与梨合用效果就更好了,

一、
[配方]秋梨、白藕各500克,
[制法]将梨洗净,去皮去核切碎,白藕洗净,去节切碎,分别以纱布绞汁,再将两汁混匀即成,随时饮用,
[服法]每日1剂,分3-4次服用,连服5-7日,

二、
[配方]鸭梨、白萝卜各1000克,生姜、炼乳、蜂蜜各250克,
[制法]将鸭梨洗净,去核切碎,白萝卜、生姜分别洗净切碎,分别用纱布绞汁,再将梨汁、萝卜汁,放入锅中,以小火煎煮,浓缩至膏状时,加入姜汁,再加炼乳和蜂蜜,搅匀后继续加热至沸,停火冷却后装瓶,
[服法]每次服1匙,以开水冲化,每日服2次,连服7一10日,
[功效]润肺化痰止咳,还适用于各种急慢性咳嗽,

三、
[配方]雪梨1个,川贝6克(不用川贝粉,小儿酌减),
[制法]将雪梨洗净,去皮去核,川贝纳入梨中,盖好所挖的孔,用牙签插定,放锅内,加适量水吨,或放碗内隔水炖,约一小时左右梨熟烂,饮汤食梨,
[服法]每日1次,连服2日,
[功效]润肺止咳,还适用于咳嗽痰多、口干喉痒等,

白酒擦身,用铜钱、硬币等光滑硬物蘸白酒,轻刮前后胸、曲池及下肢曲窝处,直至皮肤发红发热,然后喝一碗热姜糖水,约15分钟后便大汗淋漓,汗后周身轻松舒适,此时注意免受风寒,感冒很快痊愈,

　　毛巾热敷,感冒头疼时,用一条干净毛巾放在脸盆内,以适量热开水浸湿,稍拧去水,叠平压在患者眼、鼻或头颈部的风池穴等部位,可减轻症状,

　　葡萄酒疗法,将葡萄酒25毫升入锅煮,蒸发掉酒精,再打入1个鸡蛋,搅散加1匙白糖,服用时加开水冲淡饮用,然后盖被休息,次日鼻塞、流涕、喉咙痛等症状可明显减轻或消失,有的饮上一次,感冒即可见效,

　　生姜梨水,取梨子1个、生姜25克,均切成薄片,加水1碗,煎服,一次喝完,当天有效,

　　葱白生姜茶,用葱白100克、生姜3片,煎汤或开水冲服,或用葱白20克、生姜5片、白糖1匙、茶叶一撮、水1碗,煎服,

　　花生壳煮水,花生壳20个、大葱白(连须)3根,用清水洗净,放锅内,加入适量冷水,烧沸后文火煎15分钟,滤出汤汁,趁热饮下,及时加衣盖被,令头身微微出汗,

　　酒浴法,在患者的关节等处,比如耳根下方、颈部两侧、腋窝、手臂内侧、手腕、大腿根处、膝盖内侧、脚踝两侧、脚心等处,用纱布蘸酒(高浓度酒)来回擦拭30-40次,然后盖被睡一觉即可好转,此法尤适于在怀孕期间感冒而不能服药的妇女,

　　葱白胡椒汤面,煮热汤面条1碗,加入葱白及胡椒面拌匀,趁热吃下,盖被而卧,汗出即愈,可辛温解表,消痰解毒,治风寒袭表引起的伤风感冒症,



　　对症食疗也能治感冒

　　尽管中医上对于感冒有“无内热无外感”之说,将感冒归因于“内热”引起的,不过,感冒之人,也还是有分类的,一般来说,感冒可以分为风寒感冒、风热感冒和胃肠型感冒三类,而这三种感冒人群在饮食方面的注意事项也有不同,

　　■风寒感冒

　　感冒之人,以风寒感冒居多,专家介绍,风寒感冒者就不宜再多吃鸡鸭鱼肉等荤食了,饮食应偏清淡,宜多吃发汗散寒食品,如辣椒、葱、生姜、大蒜、豆腐、鲜生姜加红糖水等等,

　　另外,日常生活中的常用两样食物对预防和治疗感冒效果极佳:

　　(1)生姜,性温,味辛,具有散寒发汗、解表祛风作用,适宜风寒感冒者食用,民间常以生姜3片,红糖适量,开水冲泡,俗称生姜红糖茶,频频饮用,汗出即愈,

　　(2)葱白,性温,味辛,具有调节体温,使汗腺的排汗工作正常的作用,并可减少和预防伤风感冒的发生,适宜风寒型伤风感冒者食用,在民间,初起感冒时,常用葱白连同葱头与豆豉煎水喝,也可用细葱2~3茎,与生姜1片煎水代茶饮,身体虚弱或年老体弱之人,受凉感冒后,最适宜用葱白3~5茎,同大米煮成稀薄粥,频频食用,

　　另外,需要指出的是,有人认为感冒时,喝鸡汤、骨头汤等能助人驱走感冒,专家指出,感冒了还喝鸡汤,无异于“火上浇油”,因为鸡汤等食物带有温补性质,很可能导致感冒病情加重,患者可以多喝一些蔬菜类烹煮的汤,

　　■风热感冒

　　风热感冒者在饮食方面则偏向于“清热”,专家表示,风热感冒患者宜多吃有助于散风热、清热的食品,如绿豆、萝卜、白菜、白菜根、薄荷、茶叶等,可以用鲜梨汁与大米适量煮粥趁热食用,另外,梨子可以起到“解表”、“化痰”的作用,也宜多吃,

　　需要强调的是,感冒期间应尽量少吃或不吃高脂肪、高蛋白及辛辣刺激的食物,不要喝酒精类饮料,否则容易导致病情加重,饮食宜清淡不油腻,既满足营养的需要,又能增进食欲,还要保证水分的供给,可多喝酸性果汁,如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁,增进食欲,

　　■胃肠型感冒

　　胃肠型感冒患者则适合于食用偏苦的食物,可以多饮菊花、龙井茶,也可以用绿豆加红糖代茶饮,多吃富含钙、锌元素及维生素的蔬菜、水果,如萝卜、梨、猕猴桃及各种蘑菇,均能缓解感冒症状,另外,感冒后应该多喝开水,加速代谢物的排泄,减轻感冒的症状,

自我治療小妙方】
【感冒】
1.服用維他命Ｃ,可縮短感冒期,並緩和咳嗽
　、打噴嚏等症狀
2.攝取鋅,可縮短感冒期間,同時大幅減輕喉
　 嚨痛等症狀,但服用鋅須依照醫生指示,
　高劑量的鋅可能有毒
3.保持樂觀的心情,可促進免疫系統的活力
4.多休息,保留復原的體力,也可避免一些併發症,減慢每
　 天的活動,避免過度勞累
5.避免參加聚會,以免過度消耗體力
6.注意保暖
7.散步或快走,以改善血液循環,幫助免疫系統循環抗體
8.飲食清淡,少吃脂肪、肉類及乳品,多吃新鮮蔬果,以減
　輕身體的壓力
9.喝熱雞湯,有助於鼻腔黏液的流動,可加強體內排除病菌
10.多喝水,補充感冒時所流失的重要體液,幫助排出有害雜質
11.勿抽煙,抽煙會干擾抗感染的纖毛活動,因此感冒時不要抽煙
12.以鹽水漱口,可紓解不適
13.淺啜熱托地酒（toddy）或半杯葡萄酒,有助於打通鼻塞並
　 幫助入睡
14.洗熱水澡
15.以棉花在鼻子周圍塗些凡士林,以潤滑過度擤鼻的疼痛感
16.服用感冒藥,如阿斯匹靈
17.若發燒38.3度Ｃ以上或小孩發燒,應儘速就醫
18.任何劇痛都應就診,如:耳痛、扁桃腺腫、鼻竇痛、肺痛或胸痛
19.吞嚥極度困難或食慾不振時應就醫
20.氣喘或呼吸短促時應就診

你的主要问题还是免疫力低下,人体免疫系统每天都要面临各种各样病毒的侵害,一旦该系统薄弱时病毒便会乘虚而入,身体柔弱的人非典时期更应该保护好自己,以抵抗疾病对人体健康的侵袭,记者昨日就如何提高自身免疫力采访了营养专家,专家指出,合理均衡的营养、科学的锻炼以及良好的精神状态是提高免疫力的较好方法,
合理均衡饮食的营养能满足人体的需要,也对预防疾病、增强身体抵抗力有利,在日常膳食中要注意各种营养物质的搭配,不要以自己的喜好随便补充营养物质,科学的营养应包括蛋白质、高纤维碳水化合物、水果蔬菜以及必要的脂肪类物质,这些营养物质的补充一定要适量,蛋白质、维生素、锌、硒、钙等微量元素缺一不可,这些成分在一定程度上可增加人体免疫细胞的数量,
其次应适当加强锻炼,不要给自己找理由拒绝运动,身体的免疫力越强,抵抗力也越强,受疾病的侵害就越少,即使进行简单的家务清洁工作、跳舞或散步、健身等都可增强机体的免疫功能,同样,精神因素对人体的免疫功能状态起调节作用,如果人长期处于亚健康状态,就会影响体内环境的平衡,从而减弱人体的抵抗力,所以医生提醒大家,注意在紧张工作之余放松自己,保持乐观积极的生活态度,
怎样可以提高自身的免疫力:
（1）经常参加有氧运动,如骑车、快走、爬山、游泳等,增强自身的免疫力；
（2）勤开窗,多换气,养成勤洗手少摸脸的好习惯,减少病毒在手上停留的时间,避免感染；
（3）多饮水,多吃新鲜水果和蔬菜；
（4）及时补充维生素C,能提高机体免疫力,抵御感冒侵入,
介绍一个抗呼吸系统疾病“速战法”:在易患感冒的天气或环境下,每天服用1000毫克高含量维生素C,如市场上的力度伸维生素C泡腾片,可以帮助抵御感冒的侵袭,实验证明这样可提高抗体水平和白细胞活性,增强机体免疫力,预防感冒等呼吸病,减轻感冒症状,
只有拥有强壮的免疫系统,拥有战胜疾病的能力,健康才有保障,
何谓免疫力
人们通常把人体对外来侵袭、识别和排除异物的抵抗力称为“免疫力”,人体的免疫力大多取决于遗传基因,但是环境的影响也很大,如饮食、睡眠、运动、压力等,其中饮食具有决定性的影响力,因为有些食物的成分能够协助刺激免疫系统,增强免疫能力,如果缺乏这些重要营养素成分,会严重影响身体的免疫系统机能,
六招提高免疫力
冬季是疾病的多发季节,特别是在写字楼工作的人群,由于室内外温度的不同,再加上冬季环境的污染,更容易患上各类疾病,这里提供几个提高免疫力的简单实用的方法:
一、借助睡眠睡眠与人体免疫力密切相关,著名免疫学家通过“自我睡眠”试验发现,良好的睡眠可使体内的两种淋巴细胞数量明显上升,而医学专家的研究表明,睡眠时人体会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子,此因子促使白血球增多,巨噬细胞活跃,肝脏解毒功能增强,从而将侵入的细菌和病毒消灭,
二、保持乐观情绪乐观的态度可以维持人体于一个最佳的状态,特别是在现今社会,人们面临的压力很大,巨大的心理压力会导致对人体免疫系统有抑制作用的荷尔蒙成分增多,所以容易受到感冒或其它疾病的侵袭,
三、限制饮酒每天饮低度白酒不要超过100毫升,黄酒不要超过250毫升,啤酒不要超过1瓶,因为酒精对人体的每一部分都会产生消极影响,即使喝葡萄酒可以降低胆固醇,也应该限制每天一杯,过量饮用会给血液与心脏等器官造成很大破坏,
四、参加运动专家进行的3项研究指出,每天运动30到45分钟,每周5天,持续12周后,免疫细胞数目会增加,抵抗力也相对增加,运动只要心跳加速即可,晚餐后散步就很适合,
五、补充维生素每天适当补充维生素和矿物质,专家指出,身体抵抗外来侵害的武器,包括干扰素及各类免疫细胞的数量与活力都和维生素与矿物质有关,
六、改善体内生态环境用微生态制剂提高免疫力的研究和使用由来已久,研究表明,以肠道双歧杆菌、乳酸杆菌为代表的有益菌群具有广谱的免疫原性,能刺激负责人体免疫的淋巴细胞分裂繁殖,同时还能调动非特异性免疫系统,去“吃”掉包括病毒、细菌、衣原体等在内的各种可致病的外来微生物,产生多种抗体,提高人体免疫能力,对于健康人来说,不妨“食疗”,多吃些乳酸菌饮料；而健康边缘人群,可以用微生态制剂来调节体内微生态平衡,能提高免疫力的食品,
1.灵芝:灵芝可增强人体的免疫力,这是因为灵芝含有抗癌效能的多糖体,此外,还含有丰富的锗元素,锗能加速身体的新陈代谢,延缓细胞的衰老,能通过诱导人体产生干扰素而发挥其抗癌作用；
2.新鲜萝卜:因其含有丰富的干扰素诱导剂而具有免疫作用；
3.人参蜂王浆:能提高机体免疫力及内分泌的调节能力,并含具有防癌作用的蜂乳酸；
4.蘑菇、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、车养、百合等:都有明显增强免疫力的作用；

病因:感受风寒湿邪,则皮毛闭塞,邪郁于肺,肺气失宣,
治法:辛温解表,
代表方:荆防达表汤或荆防拜毒散加减,
两方均为辛温解表剂,前方疏风散寒,用于风寒感冒轻证；
后方辛温发汗,疏风祛湿,用于时行感冒,风寒夹湿证,
常用药:荆芥、防风、苏叶、豆豉、葱白、生姜等解表散寒；
杏仁、前胡、桔梗、甘草、橘红宣通肺气,
若表寒重,头痛身痛,憎寒发热,无汗者,配麻黄、桂枝以增强发表散寒之功用；
表湿较重,肢体酸痛,头重头胀,身热不扬者,加羌活、独活祛风除湿,或用羌活胜湿汤加减；
湿邪蕴中,脘痞食少,或有便溏,苔白腻者,加藿香、苍术、厚朴、半夏化湿和中；
头痛甚,配白芍、川芎散寒止痛；
身热较著者,加柴胡、薄荷疏表解肌,