孕妇可以吃生花生吗
女 | 27岁
2017-10-08
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问题描述：怀孕一个月了，自己之前非常爱吃花生，现在也没事了想吃一些花生，孕妇可以吃生花生吗？
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黄远航
已帮助网友：2021
2017-10-08
孕妇是可以吃花生的，花生是一种富含蛋白质的坚果，孕妇在妊娠阶段应该适量地补充一些富含蛋白质的食物，花生就是呢，一定要是生花生啊，生花生促进人体的生长发育，促进细胞发育，提高智力，润肺止咳，润肺止咳，预防肠癌，等等，可以知道花生真是很好的干果类的食物呢，另外，孕妇多吃一些干果也是很好的。