女人肾阳虚症状
女 | 36岁
2017-10-07
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问题描述：最近总感觉浑身无力，腰腿酸痛，月经也不正常，去看了中医，说肾阳虚，给我开了中医回家，女人肾阳虚症状有哪些？
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邓超明
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2017-10-07
女人不注意保养就会引起各种不健康的情况发生，女性肾阳虚的症状为：月经总是向后推，量少质薄，小腹胀痛，经血块多色暗。面色苍白或黧黑，腰膝酸冷，四肢发凉，精神疲倦，经常活动腰部，可使腰部气血循环畅通，使肾气得到不断充养，从而使肾气得到巩固。多吃含铁、蛋白质的食物，如木耳、大枣、乌鸡等。