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孕妇能吃白萝卜排骨汤吗

女  |  28岁 2017-10-07 有1个回复

问题描述:怀孕之后身体比较虚弱,总是喜欢呕吐,所以想吃一些有营养的食物。孕妇能吃白萝卜排骨汤吗?

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唐建兵
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2017-10-07

白萝卜排骨汤的营养丰富,而且能够起到开胃的作用,所以孕妇朋友们可以适当的喝一点,不但适合孕妇也适合所有人群。海带含有丰富的钙、碘等营养物质。排骨含有大量的蛋白质、脂肪及钙、磷等。此菜有软坚散结,补虚利水,强筋壮骨的作用。孕妇常食有利于胎儿大脑的正常发育,有补脑健脑的。