请问怎么防止感冒
问题描述：提问者年龄：17
提问者性别：男
目前的症状： 饮食 睡眠
发病时间及原因： 一天的时间下来
治疗情况： 暂无治疗。。。。
想要获得的协助:怎么防止感冒 ？
回答专区
张月玲
已帮助网友：2392
2010-12-19
感冒可能是世界上最难治愈的疾病了，治好了还犯，几乎人人都得过。预防感冒药从增强抵抗力（免疫力）下功夫。首先要避免受凉，增加运动增强体质。保证良好的睡眠，饮食均衡，多吃蒜、菇类食物增强免疫力。戒烟限酒，情绪保持积极向上。
符卫锋
已帮助网友：1435
2010-12-19
你好，要防止感冒，先要多运动，增加抵抗力，还有就是要多喝水，注意保暖建议你多吃蔬菜水果，少吃辛辣上火的食物，祝你生活愉快医生询问:请问还有什么可以帮你？
李江萍
已帮助网友：1462
2010-12-20
防寒！保暖！还要经常煅炼身体！