怀孕前注意事项有哪些
女 | 27岁
2017-10-06
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问题描述：今年27了，结婚一年了，最近准备想要小孩，身体素质挺好的，那在怀孕前需要注意些什么呢？
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杨桂芳
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2017-10-06
怀孕前女性首先要做孕前检查，保证身体的健康，没有任何疾病问题，使胎儿能够健康的发育，其次合理膳食，补充所需要的营养，多吃富含叶酸，维生素，蛋白质的食物，接着，养成良好的生活习惯，保持良好的心态，最后，男性要注意不要抽烟喝酒，熬夜，保证精子的活性。