什么食物含钾多
男 | 34岁
2017-10-05
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问题描述：老公的身体不舒服去医院检查发现是缺少钾，检查说平时需要多补充钾元素的食物。那什么食物含钾多？
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刘林勇
已帮助网友：1906
2017-10-05
生活中含钾高的食物还是很多的，新鲜的水果像鲜枣、柑桔、柿子、猕猴桃、刺梨、黑加仑等这些都是富含大量的维生素和钾元素。其它食物有玉米、韭菜、黄豆芽、莴苣、鲤鱼、瘦猪肉、羊肉、牛肉这些。平时需要合理食用这些食物可以很好的补充钾元素，对一些病情有很好的辅助作用，所以平时需要多注意。