最近经常忘记关东西
问题描述：最近出门总是忘记关电炉。有时候买东西走进店铺里面都会忘记买，出门的时候也想不起来门有没有反锁，知道这是健忘症么？
回答专区
王国俊
已帮助网友：2269
2014-06-09
由于到脑部的气不足，正所谓上气不足。脑的血液量减少导致记忆力减退。
治疗健忘症没有天然妙药，需寻找发病原因，防患于未然或通过调整减缓症状还是可以做到的。良好的情绪有利于神经系统与各器官、系统的协调统一，使机体的生理代谢处于最佳状态，从而反馈性地增强大脑细胞的活力
杨桂芳
已帮助网友：1314
2014-06-09
现在主要是调整你的心态啊，不要太担心的啊。
多吃有益智作用，增进神经系统活跃的食物，如大蒜，杏仁，核桃，全麦制品，糙米，植物种子，蔬菜油，三文鱼，生的葵花子等；远离污染；少摄入刺激性食物，如茶，咖啡，巧克力及可乐饮料。