猪肝粥营养价值如何?
女 | 21岁
2017-10-04
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问题描述:月经期间老是就会有痛经出现,这几天我妈说要给我调养一下身体,给我做了猪肝粥,猪肝粥营养价值如何?
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王国俊
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2017-10-04
猪肝含铁量很丰富,并且蛋白质和卵磷脂以及一些微量元素都很多,猪肝粥是用猪肝和大米来熬制的,适合大部分人食用,具有易血养肝的功效,对于女性贫血有着很好的疗效,失眠健忘和视力减退的人都可以食用猪肝粥来进行调理,但是患有高血压,冠心病,以及高血脂的患者是不可以吃猪肝的,因为猪肝中的胆固醇含量很高。