怎么样让宝宝快速入睡
男 | 24个月
2017-10-03
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问题描述：宝宝从1周岁后，每天晚上睡觉就是个大问题，现在更是头疼的很，怎么样让宝宝快速入睡？
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张月玲
已帮助网友：2392
2017-10-03
平时宝宝不爱睡觉，可以延长宝宝晚上上床的时间，如果平时是8点钟就上床开始睡觉，现在可以延长到9点，甚至10点，然后给宝宝讲故事，听广播，看绘本，总之是用你能想到的任何方式来消磨宝宝的精力，然后平时白天的时候，也多带宝宝出去运动，多跑跑跳跳，这样晚上宝宝比较容易累，就很快入睡。