如何与抑郁症患者相处
问题描述：如何与抑郁症患者相处?最近也怎么回事,总感觉自己心情不好,对什么东西都提不起兴趣,闷闷不乐的,还时不时就发火,我男朋友也总是说我,我就怀疑是不是自己得了抑郁症,我就想赶紧改过来,要不男朋友就分手了,我很害怕,抑郁症能不能治好,该怎么做才最好呢?
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胡书香
已帮助网友：2004
2017-10-03
辛辣腌熏食物忌过量,忌食过量辛、辣、腌、熏类等有刺激性食物,因引发抑郁的病因较多,所以患者应按自己的体质有选择地选用适合自己的食物,
王源
已帮助网友：2372
2017-10-03
如果感觉自己有了抑郁,需要注意及时向亲人或朋友倾诉自己的不安与压力,得到社会心理支持,可以有意识地参加一些自己感兴趣的活动（包括适度的体育锻炼）或做一些感兴趣的事情,不要勉强自己再去做感觉困难的事情,
王庆伟
已帮助网友：1512
2017-10-03
抑郁症病人避免富含饱和脂肪的食物,猪肉或油炸食物,例如,汉堡、薯条,会导致行动缓慢、思考迟钝及疲劳,辛辣腌熏食物忌过量,忌食过量辛、辣、腌、熏类等有刺激性食物,因引发抑郁的病因较多,所以患者应按自己的体质有选择地选用适合自己的食物,