轻度抑郁症不治疗可以吗?
问题描述：觉得自己有轻微的抑郁症，老是会出现对生活没有太多的激情，甚至有时候觉得活着也没有什么意思，平时也不喜欢跟人接触，觉得都很虚假，总是面前一套，背里一套，所以我常常就是喜欢一个人待着。
回答专区
魏仲恩
已帮助网友：2743
2017-09-28
轻度抑郁症主要是依靠心理方面的治疗，你的情况可能是太长时间不与人接触导致的，这点很不好，长期下去的话就会引起重度抑郁症，到时候就要依靠药物来治疗了。建议你平时多出去玩玩，可以跟平时比较要好的朋友一起谈谈心，注意心理调节一下应该会好一些。
高锡云
已帮助网友：2101
2017-09-28
建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝解郁、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。
中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。祝早日康复。
以上是对“轻度抑郁症不治疗可以吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
熊平安
已帮助网友：1780
2017-09-28
你的情况可能是太长时间不与人接触导致的，这点很不好有可能是得了轻微的抑郁，是一种心理障碍，表现为显著而持久的心境低落不要给自己太多无形的压力，可以多运动
韦华
已帮助网友：1966
2017-09-28
，有可能是得了轻微的抑郁，是一种心理障碍，表现为显著而持久的心境低落，自我否定，严重者可出现**念头。
建议不要把事情看得太重，不要给自己太多无形的压力，可以多运动，多跟家人朋友聊天，多去参加各种运动，这样能转移注意力。