我大腿小腿疼,骨头不疼,屁股酸疼,大膀子也疼
男 | 48岁
2017-09-26
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问题描述：我大腿小腿疼，骨头不疼，屁股酸疼，大膀子也疼
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王涛
已帮助网友：2882
2017-09-26
应该是同时有颈椎病和腰椎病导致的症状。腰椎病导致的大腿小腿疼屁股酸疼。颈椎病导致的大膀子也疼。
建议不要睡弹簧床垫，一定要睡硬板床，避免长期保持一个姿势工作和学习，特别是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。可以牵引，理疗，红外线,推拿按摩治疗。另外建议你飞燕式锻炼：俯卧于床，先后做双下肢交替抬举、双下肢同时抬举、上半身后伸抬起、身体两端同时抬离于床等动作，上述动作各十余次，每日坚持30分钟锻炼。试试