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初中一直没怎么长

男  |  15岁 2017-09-23 有2个回复

问题描述:初中以来都没怎么长,骨骺线是不是闭合停止生长了?怎么办?

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肖华
已帮助网友:2137

2017-09-23

如果很长时间没有长高,建议你最好检查骨骺腺是否闭合,如果没有闭合还是有希望长高的。建议适当进行补钙,每天保持充足的睡眠,不低于八个小时,避免熬夜,多进行体育锻炼对增高也有帮助的,再有也可以遵医嘱注射生长激素,配合有营养的食物都有帮助的。

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彭丽霞
已帮助网友:1919

2017-09-23

身体的增高是一个阶段性的生理过程,可能与你平时的营养状况,体质因素会有直接关系,因此在短时间内没有明显变化也属于正常现象你平时需要多注意均衡营养,多吃新鲜的蔬菜,肉类,其次你还可以多注意参加日常锻炼,如坚持跑步,打球等,就可以促进你身体继续增高的