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心烦意乱 坐立不安

女  |  18岁 2017-09-22 有2个回复

问题描述:总感觉坐立不安心烦意乱心神不宁 睡眠特别不好 食欲不振

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肖平东
已帮助网友:2287

2017-09-22

这个是神经衰弱的原因,和紧张,焦虑,压力大,疲劳有关系,伴多梦。建议放松心态,避免疲劳,可以吃点安神药物先观察,如安神补脑液,维生素B6,谷维素。

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刘晓智
已帮助网友:2621

2017-09-22

心烦急躁的情况主要是由于精神因素引起的表现,也可能是由于之前受到刺激引起的情况的,还有可能是神经衰弱引起的表现的。中医认为思虚伤脾也有关。可以做一下心理的咨询治疗的,其次,也可以配合中药来调理的,比如中药的逍遥丸等治疗的。要避免紧张,放松心情,有助于改善和恢复的。不要吃生冷刺激的食物。转移注意力,多听轻松音乐。