月经该来没有来,小肚子一直有气,什么原因
女 | 31岁
2017-09-22
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问题描述：月经该来没有来,小肚子一直有气,什么原因
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张晓光
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2017-09-22
胀气大部分是饮食所引起的,首先必须改变饮食习惯.吃东西时,细嚼慢咽,而且不要一次吃得太多,太撑.
建议少食多餐.平时避免喝碳酸饮料,口香糖,并且最好不要用吸管喝饮料,因为这些都会无形中增加气体的摄入