手*之后产生如下症状
问题描述：本人男，21岁，有7年手*的历史，最近有失眠的情况，戒掉手*后好了一段时间，最近频繁，又开始失眠，而且很严重，神经衰弱，身体有震颤抽动的感觉，停止手*多久能恢复睡眠？
回答专区
王源
已帮助网友：2372
2017-09-18
青年男性基本上都有手*，适当地做是有好处的，可以缓解我们的性压力，太频繁就是纵欲就可能导致神经衰弱或者身体虚弱等等不舒服但是，年轻就是我们的本钱，一般的没有什么多大问题；您可以戒掉或者控制手*次数，尽量放松，早睡早起休息好，不要抽烟喝酒，可以口服谷维素和健脑补肾丸试一试，估计很快可以好
胡莉
已帮助网友：1928
2017-09-18
年轻的时候身体素质好，性方面要求比较多，但是没有合适的性生活解决，可能会出现焦虑不安的表现，而且会充满好奇，这些都是属于正常的，如果有失眠的情况，可以睡前一杯牛奶，必要的话也可以做药物处理，比如维生素B一，严重的话可以使用阿普唑伦。自慰行为控制在一周三次之内就可以。