黑眼圈、眼袋怎么办?
问题描述：黑眼圈、眼袋怎么办？
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吴玉琴
已帮助网友：2666
2017-09-17
黑眼圈眼袋是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳,衰老,静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足,静脉血管中2氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着.
良好的饮食习惯是令肌肤减缓衰老的有效手段之一,合理的安排饮食,睡眠更是去除黑眼圈的关键,因此,正确的饮食指导也是非常必要的。
霍思瑜
已帮助网友：1347
2017-09-17
多数人的黑眼圈是后天原因，即因经常熬夜、吸烟、清除眼影妆不彻底或睡觉时枕头太低而形成的。
涂蜂蜜法：敷酸奶法：热鸡蛋按摩法：苹果片敷眼法：土豆片敷眼法。
夏远波
已帮助网友：1246
2017-09-17
根据您的情况来看，建议保证充足睡眠，提高睡眠质量，睡前少喝水。经常按摩眼睑，促进血液循环。多吃富含维生素A和B的食品，如：胡萝卜、马铃薯、豆制品和动物的肝脏。可以试试用黄瓜和苹果片做眼膜，可以缓解一些。
希望我的回答能帮你解决问题，您如果有什么不懂的可以追问，我会尽我所能帮您解答。
以上是对“黑眼圈、眼袋怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
杨桂芳
已帮助网友：1314
2017-09-17
分析，考虑长期睡眠质量不好、熬夜、上网等造成
建议，从以上方面进行纠正，适当均衡营养，注意休息，多喝水，促进新陈代谢，希望满意
张莉莉
已帮助网友：1301
2017-09-17
你的情况可能是由于过度劳累引起的，属于中医气血亏虚的范畴，建议可以服用中药调理一段时间
建议可以到中医院就诊，服用补益气血，补脾安神的中药治疗一段时间，你的症状会得到明显改善的，平时可以买点补中益气丸服用