让每天早上醒来测体温一个月
女 | 36岁
2017-09-16
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问题描述：生过一个健康的宝宝15岁，之后自然流产3次，让回家测体温一个月，忘了问什么时候测，因为明天醒来的时间不同，是应该闹钟吵醒测，还是自然醒来测呢？
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赵晓凤
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2017-09-16
不管是闹铃吵醒测还是自然醒测，都没有关系，只要测前没有运动，每天在相对固定的时间就可以了，这样时间固定是为了方便比较容易找规律，早上醒来睁开眼睛，什么都不做，先测体温，口腔或者腋下都行，坚持5分钟，晚上最好把体温计放到枕头边