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整天昏昏沉沉,全身无力.肚子痛感觉空空的,便秘
女 | 21岁
2017-09-16
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问题描述:整天昏昏沉沉,全身无力.肚子痛感觉空空的,便秘
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高锡云
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2017-09-16
您的情况应该是心脾两虚的问题。
1、请中医大夫看看,选用中药如归脾丸调治。
2、加强日常生活的调养,保持心情舒畅,练达豁达乐观的心态和性格;生活要有规律,起居有常,保证足够的睡眠;加强体育运动锻炼,早晨跑步晚上散步,劳逸结合,避免疲劳;不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物,不要暴饮暴食,饮食以八分饱为宜。