我已经快十七了,个子不高想长高点有什么办法?
问题描述：我已经快十七了，个子不高想长高点有什么办法？
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肖平东
已帮助网友：2287
2017-09-15
从您的年纪来看，应该还是有长高的空间的。想要增高，就一定要多锻炼身体。
象跳高，跳绳，打篮球都是增高最好的办法，坚持下来的话，是很有效果的，另外，平时也要注意饮食上多吃点蛋类和奶类食物，有一定的辅助作用。
以上是对“我已经快十七了，个子不高想长高点有什么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
魏仲恩
已帮助网友：2743
2017-09-15
如果不是基因的原因是可以长高的。
建议，平时多补充一点钙片，每天坚持运动，慢慢的坚持会长高的。
李美玲
已帮助网友：2579
2017-09-15
身高跟遗传的可能性比较大，还跟环境和营养有关。
建议您平时多参加锻炼，篮球是不错的选择，另外可以拍个片子，看看骨龄，可以知道还有没有长高的可能。