午睡时偶尔出现无法进入深睡眠状态
问题描述：19岁，出现一两次午睡总在浅睡眠状态，大脑像有一根神经提着，不让深睡一样，什么原因
回答专区
王淼
已帮助网友：1580
2017-09-15
一般中医药考虑的心血不足证血不安神引起的症状，与个人的身体调理有关系的，及时的休息，注意观察特别注意饮食的调理，可以多吃核桃仁山药枸杞子之类的食物，服用益气养血口服液驴胶补血颗粒或者黄芪精口服液之类的药物，配合适当的运动
姚志彬
已帮助网友：1743
2017-09-15
午睡出现浅睡眠属于正常现象，可能由于在平时不习惯午睡，所以会出现了浅睡眠，不需要治疗，随着时间的推移，一般自行可以恢复，不需要治疗的，如果是出现了其他的异常症状，那就需要去医院就诊，然后针对性的治疗，避免影响身体健康。