一晚上没睡该怎么减轻对身体的危害,十五岁了,写作业一晚上没睡觉,想睡又怕写不完作业
问题描述：十五岁了，写作业一晚上没睡觉，想睡又怕写不完作业
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张磊
已帮助网友：1718
2014-06-09
根据你说的情况。现在离开学还有几天，要放松心态，这样才能事半功倍。
根据你说的情况。你在熬夜的时候，身体疲惫思考问题慢，建议你该睡觉的时候睡觉，利用白天的时间来写作业就够了。
张惟
已帮助网友：2003
2014-06-09
一般熬夜一两次是不会有太大影响的，常期的这种不良生活才会引起身体机能的减退。
建议：一两次问题不大，以后千万别这样了，平时多吃水果，要保证自身能量充足，祝身体健康。