干体力活浑身酸痛怎么办
男 | 20岁
2017-09-13
有1个回复
问题描述：小孩二十岁，刚分到工厂实习，分到的工位很累，每天工作十个小时，干完活每天睡醒来浑身酸痛，有什么解决办法吗
回答专区
张莉莉
已帮助网友：1301
2017-09-13
你所说的这种情况可以理解， 20岁的年龄，身体发育已经完成，但是身体素质个人各不相同，如果本身体质不是很好，进行这样的体力活动，的确是有些吃力，需要保证充分的营养和充足的睡眠，而且经过一段时间的锻炼，应该会逐渐适应的。