太依赖丈夫怎么办
女 | 41岁
2017-09-11
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问题描述：特别是睡觉醒来，看不见丈夫，马上就六神无主，非常焦虑，有种窒息的感觉
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符云辉
已帮助网友：2474
2017-09-11
你所说的这种情况可能是有焦虑症的表现，建议你到精神专科医院检查，如果确定的话，需要适度锻炼，多参加有氧运动，转移注意力，给自己良好的心理暗示，也可以多找朋友倾诉，多见见阳光，也会有所改善，不行的话，可以使用药物治疗，比如帕罗西丁。