月经来了明天要军训
问题描述：月经来了，明天又要军训…而且不能请假啊……怎么办？
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符云辉
已帮助网友：2474
2017-09-10
已经来月经了，没有药物可以使月经立即干净，要避免来月经的日期，常是在准备来月经前吃药来推迟月经。明天也只有克服困难了，让月经自然来，如果有痛经重的，建议吃止痛药物来治疗。
张磊
已帮助网友：1718
2017-09-10
月经期间尽量不要剧烈运动，不然可能引起月经失调，或者痛经等问题的。可以跟学校相关老师做好沟通的。一般饮食也要清淡一些，不要吃寒凉刺激食物，避免引起月经淋漓不尽，或者血量过大。注意休息比较好。