长时间失眠对身体有多大的伤害?
问题描述：我入冬以来睡眠很差也不知道怎么回事，上床要好半天才睡着，可睡眠很浅，有点动静就醒了，最难受的是半夜被惊醒了就很难入睡，痛苦万分，这2天更严重了，几乎已个晚上都很难踏实睡着过，睡不好，人看起来很憔悴。
回答专区
符云辉
已帮助网友：2474
2017-09-08
长期失眠的危害中最常见的就是健忘，这通常是由于长期失眠使脑功能活动受到影响而导致的。如果长期失眠，还会使患者注意力不能非常集中，这也很容易导致患者健忘，影响患者正常的生活工作等。
高秋凤
已帮助网友：1066
2017-09-08
记忆力减退、头痛。失眠后往往会导致白天精神不振，头昏脑胀，耳鸣。导致健忘，神经衰弱等。
影响工作、学习和生活。失眠往往导致白天精神不振，工作效率低，紧张易怒，与周围人相处不融洽，抑郁、烦闷、严重的还会导致悲观厌世。
以上是对“长时间失眠对身体有多大的伤害？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王源
已帮助网友：2372
2017-09-08
失眠症是睡眠障碍的一种表现形式。诊断失眠症时应排除躯体疾病和精神疾病所导致的继发性失眠。失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、注意力不能集中，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂和抑郁症、焦虑症、植物神经功能紊乱等功能性疾病，以及各个系统疾病，如心血管系统、消化系统等等。
睡眠不足是对人体健康的一种潜在威胁。失眠的人，由于长期处于睡眠不足状态，严重引起感知方面变化，如视野变化、幻视、免疫功能降低、消化功能和性功能减退、记忆力下降、脾气变得暴躁、性格改变、也会诱发高血压、冠心病、中风、糖尿病，，妇女导致皮肤干燥、月经失调等疾病。
肖华
已帮助网友：2137
2017-09-08
失眠的危害最明显的就是影响工作和学习生活，记忆力减退，思维能力下降，工作效率降低等。严重的还会导致人体免疫力减退，多种慢性病及抑郁症、焦虑症等多种病症的产生，还可能出现轻生的念头。
失眠程度较轻，也会导致第二天没有精神，要是长期失眠，会容易引致精神衰弱，导致记忆力下降，影响到学习、生活和工作，有时甚至会影响人际之间的关系。