坐月子洗了头可以晒太阳吗?
问题描述：在坐月 洗了头可以晒太阳吗？
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许若珊
已帮助网友：1939
2017-09-01
现在这个季节坐月子期间还是可以洗头的，可以晒太阳。但是洗头后最好及时把水分擦干，头发水分还没有完全干前不能外出，更不能吹风，这样是很容易受凉的，毕竟在月子期间如果受寒很容易引起月子病的，期间还要注意多休息。
黄远航
已帮助网友：2021
2017-09-01
可以，坐月子期间是可以洗头的，但是，不要用凉水，不要受凉，晒太阳，对身体都有好处。做月子期间，注意保持心情舒畅，生活规律，饮食均衡，哺乳期适当增加营养，坚持母乳喂养，不要受凉劳累，多休息，四十天以内，禁止性生活。
许若珊
已帮助网友：1939
2017-09-01
坐月子期间体质比较虚弱免疫力可能比较差需要注意劳逸结合，避免过度劳累可以用热一点的水洗头，但是要避免受凉不能吹风。体质比较虚弱需要注意补充营养多吃高蛋白食物，可以多吃点肉类牛奶鸡蛋多吃营养丰富的食物，至少需要休息调养一个月在这期间最好不要性生活。