怎么样才能祛除脸上的痘痘
问题描述：怎么样才能祛除脸上的痘痘
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熊平安
已帮助网友：1780
2017-08-29
首先应该从根本治起,内分泌失调可能由于压力,睡眠不足,胃肠功能紊乱,体内激素失衡等造成的
多吃些豆制品可以调节体内雌雄激素分配.多吃粗纤维食品,可促进肠胃蠕动加快代谢，使多余的油脂尽早排出体外,比如全麦面包、粗粮、笋等.少吃油腻入快餐食品,另外也要少吃辛辣食品,尽可能避免抽烟酗酒等不良习惯.
李美玲
已帮助网友：2579
2017-08-29
痘痘跟您自身的内分泌和皮肤都是有很大的关系的。具体要看您自身的情况，红蓝光、OPT、中医针灸对痘痘都有很好的效果