手脚冰凉,心火重,睡眠不好,便秘吃什么中成药
问题描述：手脚冰凉，心火重，睡眠不好，便秘吃什么中成药
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陈铁琳
已帮助网友：1893
2017-08-29
你的情况，目前还不能判定是肾虚这种，这个平时和情志以及生活等有关。
建议先观察看看，多运动，放松心情，保持情志舒畅，避免劳累以及熬夜，这样会慢慢改善的。
黄远航
已帮助网友：2021
2017-08-29
朋友就您的情况考虑肾阳虚造成的，表现为“寒”的症状,药物治疗有肾宝或金匮肾气丸等。
平时多吃以下食物比较好，羊肉、牛肉、虾、海参、牡蛎、鳗鱼、鹿肉、鸡肝等。水果建议多食用杏、桃、木瓜等，比较好。