睡觉抽搐,把自己吓醒
问题描述：最近睡觉时老是抽搐一下。把自己吓醒，很影响睡眠，不知道怎么回事
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符卫锋
已帮助网友：1435
2017-08-28
若是腿脚肌肉抽搐痉挛可能会有疼痛现象，因为白天的时候劳累过度导致的另外是营养不良缺钙导致的。经常发生这种情况需要到医院检查一下抽血化验微量元素，补充点钙片，多吃点瘦肉牛奶鸡蛋，营养要均衡现在不能挑食厌食。轻微的活动活动运动量不能太大，天气冷了注意防寒保暖。
李成希
已帮助网友：1046
2017-08-28
你的症状考虑为是由于睡觉姿势不正确压迫引起的可能性比较大，再者精神紧张、过度劳累以及面神经痉挛也会引起的。建议你可以按摩下局部，保持正确的睡眠姿势，再配合服用营养神经药物如维生素B12片、卡马西平片来治疗观察下。