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怎么样使孩子长高.

男  |  12岁 2017-08-27 有2个回复

问题描述:小孩今年十二岁半,现身高1米43,属于比较矮的,怎么样才能使他长高呢?

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刘艳美
已帮助网友:1174

2017-08-27

孩子的年龄考虑是青春期,以后的孩子身高发育较早,而有的孩子则晚。目前建议孩子平时多参加体育锻炼,可有效帮助身高发育,期间可以适当进行补钙,多吃些含钙的食物,如鸡蛋,牛奶等,平时注意休息,不要熬夜,因为身高发育多数都是在夜间生长的。

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罗正强
已帮助网友:1322

2017-08-27

就孩子现在的年龄来看属于青春期,正是生长发育的阶段,应该还会继续长高的,建议平时注意按时休息,每天适当的锻炼身体,饮食方面注意要多样化就好。只有保持良好的生活习惯,发育才会正常,人的身高一般和遗传因素有很大关系,由于个体差异不同,发育也是有早有晚的。