嗓子哑了怎么样快速恢复
问题描述：因为工作是电话销售，每天4个小时电话，导致嗓子哑了半年了，想要恢复有什么好办法
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王娟
已帮助网友：1119
2017-08-25
平时说话比较多，时间长了可能会导致声带水肿，甚至会造成发炎，所以会出现嗓子沙哑，或者是由扁桃体发炎。可以用胖大海或者罗汉果泡水喝平时多吃点青菜水果饮食生活要规律，辣椒上火东西不能吃。如果是嗓子发炎了，需要吃点消炎药罗红霉素或者是头孢克肟分散片晚上不要熬夜。
李江萍
已帮助网友：1463
2017-08-25
你这平时说话多，所以会导致出现慢性咽炎，声带炎，引起声音嘶哑，平时首先要注意多喝水，多吃一些青菜和水果，避免吃辛辣刺激性食物，然后可以应用金嗓子喉宝，有助于促进恢复。