脚踝处韧带拉伤
问题描述：打篮球把脚崴了，骨头没事，脚踝下面比平时陷进去一点点，还发紫，什么原因？
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罗正强
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2017-08-24
只要是没有出现骨折，肌腱，神经等组织损伤，就不用过度担心，现在还是考虑由于软组织损伤造成的，你现在首先要避免剧烈的活动，减少身体的负重，是可以适当的活动的，功能锻炼可以促进血液循环，有利于症状的缓解，也可以促进肿胀的消除，也可以采用理疗、贴敷膏药的方式缓解。
李成希
已帮助网友：1046
2017-08-24
平时缺乏活动，一次性运动量太大，可能会造成肌腱拉伤软组织损伤，所以会出现红肿疼痛现象。但是比较严重情况下应该先去医院拍个片检查，排除有骨折的可能性如果是单纯的软组织损伤在局部涂抹正骨水或者是红花油。另外吃点活血化瘀药元胡止痛片，舒筋活血片，有条件的话就按摩治疗。