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天生屁股大怎么办

女  |  11岁 2017-08-23 有2个回复

问题描述:屁股很大,我全身上下就屁股大,是遗传的怎么减掉它?

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张磊
已帮助网友:1718

2017-08-23

一般遗传的,可以每天慢跑两个小时,多吃蔬菜,不要吃高热量,高脂肪食物,少食多餐。

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彭丽霞
已帮助网友:1919

2017-08-23

你属于局限性肥胖,有可能和遗传有关的,你需要先到当地医院检查一下,看看是骨骼大还是局部的脂肪组织多所引起的改变的,如果是本身的骨骼比较大,没有好的办法减小的,如果是脂肪增厚所致,可以试试多做高抬腿跑步,骑单车等运动来减肥的,有助于消耗臀部的脂肪的,并注意适量控制脂肪类食品和淀粉类食品的摄取,