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大腿肌肉拉伤,或者是大腿韧带拉伤,

男  |  12岁 2017-08-22 有2个回复

问题描述:今年才13岁,是初一学生,今天骑车骑太猛了,好像是韧带还是肌肉很痛,该怎么快速恢复?

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吴名波
已帮助网友:1401

2017-08-22

如果是急性损伤的话,一般休息几天会慢慢缓解的,如果损伤比较重的话,可以用点膏药,比如北京同仁堂的狗皮膏药或者是关节止疼膏,都会有比较好的疗效,还不行的话可以到医院请医生检查一下,或者配合点口服的药物,比如中华跌打丸三七伤药片,布洛芬缓释胶囊等等,应该都会有帮助的

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胡莉
已帮助网友:1927

2017-08-22

平时缺乏活动一次性运动量太大可能会造成肌肉酸疼,这个是正常现象,每个人活动量大都会发生这种情况对身体没有什么危害。现在可以轻微的活动活动,不能长时间久坐天气转凉了防寒保暖另外白天的时候应该多喝水,零食饮料辣椒不能吃循序渐进的运动补充点钙片。