刮痧能瘦小腿的肌肉吗
问题描述：学舞蹈的，小腿变得很粗壮全是肌肉。试过很多办法，刮痧能瘦吗，有效吗？怎么做？裹保鲜膜能吗？
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张世清
已帮助网友：1861
2014-06-08
肌肉一般是不能减肥的，但是长时间不运动，肌肉会转化为脂肪
建议最好是每晚由上至下拍打小腿肌肉，把肌肉拍松，至于刮痧，一定程度上是可以放松肌肉，可以和精油一起.
符卫锋
已帮助网友：1435
2014-06-08
刮痧是可以促进血液循环，可以解湿气，但是不一定是可以减肥，因为经常刮痧，容易导致体质虚弱。
建议可以裹着保鲜袋做腿部的运动，比如一些瑜伽动作或者是其他