冬天手脚冰冷,脸又长痘痘,大便不成型
问题描述：冬天手脚冰冷，脸又长痘痘，大便不成型
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李泽
已帮助网友：2879
2017-08-21
多喝热汤，热水，多运动，早睡，不要熬夜，脸上的痘痘用阿达帕林凝胶试试，
以上是对“冬天手脚冰冷，脸又长痘痘，大便不成型”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李江萍
已帮助网友：1463
2017-08-21
注意一下饮食和有条件看一下中医调整一下
邓超明
已帮助网友：1139
2017-08-21
您这是由于内分泌失调造成的，并且您末梢循环不好造成肢端冰冷
建议您应该平时避免暴饮暴食，禁忌辛辣油腻和刺激性食物，如油炸食品、腌腊食品、辣椒、大蒜等。饮食以清淡和易消化的食物为主，如蔬菜，面食，鱼肉，生花生米等。保持生活规律保持内分泌正常，还有应该多运动，促进末梢循环的供血