宝宝六个月了,每天都四五点钟
问题描述：宝宝六个月了，最近都是五点多就醒。他白天九点多还得再睡一觉，大约两个小时，中午睡一个多小时，下午还要睡一会儿，怎么办，现在天气比较凉，怎么才能让他醒的晚点
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李芯蕾
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2017-08-20
考虑是长期养成的习惯导致的，你可以晚上多陪陪孩子玩耍，让孩子晚上晚一点睡觉，相对来说起床时间也会偏后一点。不过这种生物钟的调节，一般可能是需要1~2周才能慢慢调节过来的，想一下子就调节过来的话，还是有难度的，可以在晚上让孩子晚睡1~2小时都是可以的。
王涛
已帮助网友：2882
2017-08-20
宝宝睡眠时间还是比较规律的，早上醒的太早可能与宝宝中午和下午睡觉有关系的。如果宝宝中午睡觉了，下午最好不要在睡了，或者让宝宝中午不要睡觉，下午可以睡一会的，这样晚上睡觉的时间就会延长些的，这个需要有一个过程给宝宝调整的。