脂肪肝可以多喝牛奶吗
问题描述：前几天我们公司去做身体检查，今天检查结果出来了，结果是轻度的脂肪肝，检查说是因为我平时的饮食不注意引起的，平时的时候我只是比较喜欢喝牛奶，也不是很爱吃肉的人。
回答专区
符云辉
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2017-08-19
脂肪肝最好少吃牛奶,有些牛奶里还放有糖类,但这病是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变，一般而言，脂肪肝属可逆性疾病，早期发现，并及时治疗、调理可恢复正常,人们摄入过多含高脂高蛋白的食物，再加之饮酒增多、运动量减少、肥胖等原因。其实，通过调整生活习惯和科学饮食，控制体重以及合理治疗，脂肪肝是可以治愈的。
张世清
已帮助网友：1861
2017-08-19
平时饮食不注意摄入过多高脂肪的东西而导致脂肪肝。
牛奶中也含有高能量营养成分，所以脂肪肝患者尽量少喝，当然适当的喝些还是可以的，切记不能多喝，平常也要注意饮食方面少摄入高脂肪食品，像动物的内脏，鸡蛋等，希望你积极配合医院治疗早日康复。
张磊
已帮助网友：1718
2017-08-19
在患有脂肪肝的情况下，如果您每天喝奶超过500毫升，最好选脱脂牛奶，以减少牛奶中脂肪的摄入量，因为牛奶中含有4%左右的脂肪，脱脂牛奶已脱去脂肪，含有丰富的蛋白质，且容易消化吸收。牛奶中富含钙、磷，每100毫升中含有110毫克，是膳食钙的最佳来源。
脂肪肝患者饮食一定要均衡，不要过多的服用油腻的食物，譬如鸡皮，鸭皮，动物内脏就尽量少吃，尽量戒酒，少油，少盐，
魏仲恩
已帮助网友：2743
2017-08-19
脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。建议低脂低热量低盐饮食。
牛奶营养丰富、容易消化吸收，而且它里面还含有多的钙质，能抑制人体内胆固醇合成酶的活性，因此，脂肪肝患者是可以喝牛奶的，但最好是选择脱脂的牛奶比较好。另外脂肪肝喝牛奶应注意掌握合理的时间，晚睡前切勿喝牛奶，因为牛奶中毕竟含有一定量的脂肪，服用后立即入睡，易导致热量过剩，对脂肪肝的病情不利
以上是对“脂肪肝可以多喝牛奶吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
夏远波
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2017-08-19
你可以，可以喝一些，不过不建议多喝。
同时脂肪肝患者应该在饮食上多注意的,一定要以低脂,低胆固醇饮食为主,要清淡饮食.只是适量的体育锻炼就可以了,也不要过重的锻炼.同时还是要控制体重的.尽量避免服用药物,过多的药物反而会造成肝脏损害.因为任何药物都要通过肝脏代谢.都会或多或少加重肝脏损害.如果有必要的话，是可用没副作用的中药五味子的体恒健养肝片来进行保肝治疗，有效的提高患者的免疫力和抵抗力，改善肝功能，保护肝脏。降脂的食品有：燕麦,小米等粗粮,黑芝麻,黑木耳,海带,发莱以及菜花等绿色新鲜蔬菜.祝你健康!
李成希
已帮助网友：1046
2017-08-19
1）脂肪肝患者忌吃辛辣冷有刺激性的食物，还有动物内脏，肥腻的、难消化的食物，高热能食物尽量不要吃。
（2）脂肪肝患者多进食蔬菜、水果和五谷粗粮，它们富含维生素和矿物质，可以辅助加速肝细胞修复，减少胆固醇的吸收。
（3）脂肪肝患者可以多吃玉米，燕麦，海带，苹果，牛奶，洋葱，甘薯等等
运动治疗：脂肪肝的人主要选择以锻炼全身体力和耐力为目标的全身性低强度动态运动，也就是通常所说的有氧运动，比如慢跑、中快速步行（115～125步／分钟）、骑自行车、上下楼梯、爬坡、打羽毛球、踢毽子、拍皮球、跳舞、做广播体操、跳绳和游泳等，这类运动对脂肪肝的人降脂减肥、促进肝内脂肪消退的效果较好。
lxp
王国俊
已帮助网友：2269
2017-08-19
lxp.可以喝牛奶的，尽量是早上的时间喝牛奶比较好的，可以补充钙质，脂肪肝患者饮食一定要均衡，不要过多的服用油腻的食物，譬如鸡皮，鸭皮，动物内脏就尽量少吃，尽量戒酒，少油，少盐，详细请咨询蓝韵甘舒
夏远波
已帮助网友：1246
2017-08-19
xgh建议少喝牛奶，有些牛奶里还放有糖类,脂肪肝是各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变，一般而言，脂肪肝属可逆性疾病，早期发现，并及时治疗，最好可以用中药来调理治疗，可以修复肝功能受损的组织，有效的治疗好脂肪肝的，例如：蓝韵甘舒。