直肠癌应该如何预防?
问题描述：上个星期听老婆说邻居大爷突然去世了，原来他一直都得了直肠癌，我听了有些后怕，我平时上厕所时也会觉得大便带血，当时心想可能是上火了，这下我怀疑自己也患上直肠癌了，妻子安慰我说不可能的。说我瞎想了。
回答专区
魏仲恩
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2017-08-19
(1)积极防治直肠息肉、肛瘘、肛裂、溃疡性大肠炎及慢性肠道炎症的刺激;(2)饮食宜多样化，养成良好的饮食习惯，不偏食，不挑食，不要长期食用高脂肪、高蛋白饮食，经常吃些含有维生素和纤维素的新鲜蔬菜，可能对预防癌症有重要作用。(3)防止便秘，保持大便通畅。(4)高度重视定期的防癌普查工作，随时注意自我检查提高警惕性。
朱子强
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2017-08-19
平时里注意加强营养，纠正贫血，增强机体抵抗力。尽量给予高蛋白、高热量、高维生素、易于消化的少渣饮食，以增加自己的免疫力就可以了。
以上是对“直肠癌应该如何预防？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
姚志彬
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2017-08-19
)养成良好的生活习惯戒烟限酒吸烟世界卫生组织预言如果人们都不再吸烟5年之后世界上的癌症将减少1/3;其次不酗酒烟和酒是极酸的酸性物质长期吸烟喝酒的人极易导致酸性体质
加强体育锻炼增强体质多在阳光下运动多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外避免形成酸性体质 E)生活要规律生活习惯不规律的人如彻夜唱卡拉OK打麻将夜不归宿等生活无规律都会加重体质酸化容易患癌症应当养成良好的生活习惯从而保持弱碱性体质使各种癌症疾病远离自己 F)不要食用被污染的食物如被污染的水农作物家禽鱼蛋发霉的食品等要吃一些绿色有机食品要防止病从口入
张惟
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2017-08-19
直肠癌的病因目前仍不十分清楚，其发病与社会环境、饮食习惯、遗传因素等有关。直肠息肉也是直肠癌的高危因素。目前基本公认的是动物脂肪和蛋白质摄入过高，食物纤维摄入不足是直肠癌发生的高危因素。
预防直肠癌应该经常保持大便顺畅，常吃些新鲜的水果，如香蕉，苹果等。蔬菜就选番茄，香菇，黄瓜，西葫芦，冬瓜。海鲜品选海带，裙带菜，海参，鳗鱼，甲鱼，鳖等等。尽量不要吃粗纤维的蔬菜，如芹菜，韭菜，卷心菜，香菜等等。