冬天脚特别凉基本上贴热足贴也不好使然后脸特别红和热
问题描述：冬天脚特别凉基本上贴热足贴也不好使然后脸特别红和热
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肖华
已帮助网友：2137
2017-08-18
冬天的时候肢体远端血液循环不太好，所以会出现手脚冰凉另外是因为个人身体素质比较差，平时吃饭有规律，应该多吃点高蛋白高热量食物不能挑食，零食饮料垃圾食品不吃或者是去当地的中医院看看吃中药调理。天气转凉，注意防寒保暖，要多运动可以锻炼身体。
杨桂芳
已帮助网友：1314
2017-08-18
你这主要是因为循环不好引起的，冬天的时候因为天气冷，所以导致四肢血管收缩，这就会引起血液循环不好，出现发凉，而面部发红和发热，这是血管扩张表现，你平时可以多一些户外体育锻炼，增强体质，养成良好的生活习惯，并且多吃一些有营养的食物，对于改善有帮助。