腰椎退行性骨关节病怎么样调理
问题描述：父亲这一个多月来总觉得腰那里很疼，特别是走路多了或是干了点重活，更是疼的要命，有时候晚上躺在床上都疼的睡不着，去医院检查，检查说是得了腰椎退行性骨关节病，这病在生活中是不是需要调理。
回答专区
张惟
已帮助网友：2003
2017-08-17
腰椎退行性骨关节病患者在日常生活中应当注意劳逸结合,姿势正确,避免久站久坐,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物,如牛奶,奶制品,虾皮,海带,芝麻酱,豆制品也含有丰富的钙,经常吃,也有利于钙的补充,,注意营养结构祝早日康复！
黄远航
已帮助网友：2021
2017-08-17
可应用非甾体类镇痛药如消炎痛、布洛芬等，以及肌肉松弛剂，如芬那露等。严重时，可静点类固醇类药物，如地塞米松，辅以脱水剂，如注射用七叶皂甙钠、甘露醇等。也可辅以理疗、牵引等。
日常需注意：保持良好的生活习惯，防止腰腿受凉，防止腰部过度活动；避免久坐，同一姿势不应保持太久；提重物时不要弯腰，应该先蹲下拿到重物，然后慢慢起身。
以上是对“腰椎退行性骨关节病怎样调理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
邓超明
已帮助网友：1139
2017-08-17
根据上述病情，得了腰椎退行性骨关节病建议局部热敷理疗按摩，必要时手术治疗
日常需注意：保持良好的生活习惯，防止腰腿受凉，防止腰部过度活动；避免久坐，同一姿势不应保持太久；提重物时不要弯腰，应该先蹲下拿到重物，然后慢慢起身。平时注意增加体育活动，加强腰背肌功能锻炼
胡书香
已帮助网友：2004
2017-08-17
腰椎退行性骨关节病，是由于关节软骨变性和关节遭受慢性损伤，以致于关节软骨退化、增生，形成骨赘，腰椎间盘退变狭窄，椎体边缘退变增生而形成骨关节病变。这属于一种生理性退行性改变，也就是老化改变。一般来说和局部负重以及急性损伤也有一定的关系，特别是慢性劳损。
建议就是多吃富含维生素粗纤维的食品：杂粮玉米、小米、荞麦、燕麦、黄豆、青豆、绿豆、芹菜、韭菜、大蒜苗、香椿、青椒、茭白、竹笋、芥菜、苹果、梨、红枣、粟子、核桃、花生、木耳、香菇、海带、紫菜、海藻等